在我們的日常生活中，很少有女孩擁有完 美的身材。因此，在著裝的視覺效果上，我們首先要考慮是否適合自己的身材。畢竟，著裝總是合適的。即使不合適的物品很時尚，穿在身上的z終效果也會大大降低。每年時尚界都會有很多單品，“瑜伽褲”就是其中之一。今天，小編就給大家介紹一下如何選擇合適的瑜伽褲。

       質(zhì)地:以棉或麻為主，因為棉或麻具有良好的透氣性、吸汗性和柔軟性，不會讓你的身體感到緊張和束縛。此外，你還可以選擇在棉織物中加入一些萊卡材料，主要是為了增加衣服的彈性。

　　風(fēng)格：運動瑜伽褲簡潔、大方、整潔。衣服上不要有太多的裝飾品(特別是金屬)、腰帶或結(jié)，以防止身體發(fā)鉻，造成不必要的傷害。四肢要自由伸展，全身不會感到束縛。

　　款式:褲子z好是松緊口或者扎繩子，因為瑜伽里有一些仰臥后翻的動作，可以防止褲筒掉下來。冬季服裝主要是褲子和外套。夏天，短褲可以搭配褲子。

　　色彩：盡量選擇清新淡雅的色彩，以純色為主，這樣可以使你的視覺神經(jīng)得到放松，使自己迅速平靜下來。別讓色彩過于跳躍，刺眼，讓你感到興奮的色彩在練習(xí)瑜伽時盡量不要穿。運動褲盡量以純色為主。

　　風(fēng)格:為了突出個性，可以選擇印度民族風(fēng)格的服裝，寬松自然，穿起來有一種優(yōu)雅自由的神秘感;還有一種現(xiàn)代健身服，緊身有彈性，穿起來也能襯托出漂亮的身材。一般來說，練習(xí)高溫瑜伽更合適。你可以根據(jù)自己的喜好來選擇。

　　總而言之，運動瑜伽褲是讓你的身體在練習(xí)瑜伽時不受外界束縛，舒展自如，能給你帶來平靜、放松的心情的好選擇。